Wenn auch Du so viel Muskelmasse wie natural nur möglich ist aufbauen willst … Mit einem nach der goldenen Ästhetik optimierten Körper … Einen Körper mit großen Schultern, einem breiten Rücken, einer massiven Brust, starken Beinen und dicken Oberarmen … dann lies das Elite Training Workbook!

Vermutlich geht es dir ähnlich wie vielen anderen Athleten nach einiger Zeit im Kraftsport. Du beginnst Dich zu fragen …

Wie kann ich wirklich das Beste aus mir, meinem Körper und meinem Training herausholen? Wie erreiche ich bestmögliche Proportionen und wie sieht überhaupt ein wirklich perfektes Training aus? Wie steigere ich mich auch über Jahre hinweg und wie kann ich meine Schwachstellen bekämpfen?

Wenn Du dir auch diese oder ähnliche Fragen stellst, dann ist dieses Buch die perfekte Lösung für dich und dein Training. In diesem Buch erfährst Du die aktuelle und komplette Wissenschaft zur besten Trainingslehre und wirst so effektiv wie noch nie zuvor trainieren können.

Es gibt leider viel zu viel Unsinn dort draußen für ambitionierte Athleten und Bodybuilder. Die frühe Zeit des Internets und die vielen Bodybuilding-Magazine haben leider so viel Bullshit verbreitet und es nicht geschafft, uns das große Ganze zu erklären – Doch diese Zeit ist vorbei. Ich habe die neusten und relevantesten Studien ausgewertet und präsentiere Dir nun die vollständige und umfassendste Trainingslehre zu diesem Zeitpunkt.

In meinem Buch lernst Du:

Niemand kennt deinen Körper, deinen Alltag und dein Training besser als Du selbst. Lerne und kenne die wirklich notwendigen Prinzipien, um intelligente Trainingsentscheidungen für dich treffen zu können.

Nach diesem Buch bist Du ein absoluter Experte wenn es um den Kraftsport geht und ich verspreche dir, es werden keinerlei Fragen mehr übrig bleiben. Nicht länger fällst du auf irreführende Artikel oder Werbeversprechen herein

Das ist kein Scherz und ein Punkt, der mir sehr am Herzen liegt. Du bekommst von mir detaillierte Anleitungen wie die Hypertrophie funktioniert, wie du deine Programme anpasst und auch wie Du dein Training noch in 10 Jahren anpasst.

Nicht nur erfährst Du vollständig wie der Muskelaufbau in der Theorie funktioniert, auf dich warten zudem auch 5 Elite Hypertrophie-Programme für exakt ein ganzes Jahr. Hiermit ist Dein Erfolg garantiert!

Schluss mit unseriösen Tipps von Bodybuildern, die ihren Körper nur mit anabolen Steroiden erreicht haben. Dieses Buch ist für all jene, die auf natürlichem Wege ihr volles Potential ausschöpfen und erreichen wollen.

Lerne wie Du objektiv tatsächliche Schwachstellen erkennst und diese gezielt ausbesserst. Du hast zu kleine Arme oder so gut wie keine muskulösen Waden? Ich zeige dir, wie Du kinderleicht Schwachstellen in Stärken umwandelst.

Du willst aussehen wie ein junger Gott? Dann pass jetzt ganz genau auf, denn es gibt tatsächlich eine Formel für objektive Schönheit. Dieses verlorene Ideal geht zurück auf die Werken Da Vinci’s und ich zeige dir, wie Du deinen Körper auf diese besondere Art und Weise formst. Klingt unglaublich – ist aber wahr!

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